隊會上，輔導員老師通過播放電腦課件和視頻，讓孩子們了解了小雪的相關氣候變化和相關習俗，還賞析了有關小雪的詩句。我國古代將小雪分為三候：“一候虹藏不見；二候天氣上升地氣下降；三候閉塞而成冬。”由于天空中的陽氣上升，地中的陰氣下降，導致天地不通，陰陽不交，所以萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。小雪時節(jié)養(yǎng)生可以選擇一些溫補食品進食，如羊肉、牛肉；其次還需要注意添衣防寒。

小雪封地,大雪封河。小雪到來,就意味著寒冷的冬季來臨了。此次中隊會讓隊員們加深了對二十四節(jié)氣的了解, 感知了小雪節(jié)氣的習俗，也意識到了要注意保暖,多多鍛煉身體,才能溫暖地度過寒冷的冬季。