中新河南網(wǎng)12月21日電(郭瑗) 為幫助青春期的學(xué)生們正確認識壓力，了解緩解壓力的方法，12月18日下午，鄭州市中原區(qū)百花藝術(shù)小學(xué)聯(lián)合鄭州市委12355青少年服務(wù)中心，共同舉辦了“八員進校園”活動——心理健康專題講座。   此次活動以“正確應(yīng)對壓力 健康快樂成長”為主題，特邀鄭州市委12355青少年服務(wù)中心咨詢師許昊天老師主講，學(xué)校五、六年級學(xué)生參加了本次活動。   開場環(huán)節(jié)，許老師帶領(lǐng)學(xué)生們一起玩“擊鼓傳花”的游戲，使學(xué)生們在歡快而緊張的氣氛中感知壓力；接下來，許老師通過一個個案例，使學(xué)生明晰日常壓力的類型，并逐個分析講解緩解小學(xué)生三大常見類型壓力的方法；最后，許老師借助心理情景劇的形式，邀請學(xué)生扮演心理熱線接線員和求助者，強化鞏固所學(xué)知識，熟練掌握對壓力的判斷能力及緩解壓力的方式方法。   講座現(xiàn)場氣氛輕松活躍，學(xué)生們認真聆聽、專心做筆記、積極互動。學(xué)生們開心地說：“通過今天的學(xué)習(xí)，我知道了生活中有壓力很正常，只要學(xué)會如何化解它，就能開心每一天！”
  今后，學(xué)校將繼續(xù)關(guān)注不同年齡段學(xué)生的心理健康狀況，加強心理健康教育，使每一位學(xué)生都能健康快樂成長。