駐馬店市實(shí)驗(yàn)幼兒園開展教師心理健康講座
2021-01-25 14:38:26 來源：中新河南網(wǎng) 責(zé)任編輯：劉衛(wèi)然
中新河南網(wǎng)駐馬店1月25日電（通訊員 李鵬飛 王娟娟）為增強(qiáng)教師心理健康意識和自我調(diào)節(jié)能力，塑造陽光心態(tài)，做幸福教師，日前，駐馬店市實(shí)驗(yàn)幼兒園國家二級心理咨詢師魏陽老師為全體教師呈現(xiàn)了一場精彩的“情緒管理”教師心理健康專題講座。
講座中，魏陽老師從“什么是情緒、情緒的來源、情緒對我們的工作和生活造成的困擾、由情緒引發(fā)的疾患、如何緩解情緒”等幾個(gè)方面，分析了教師們的工作現(xiàn)狀。以教師在工作、家庭、生活中的角色沖突和矛盾為切入點(diǎn)，通過鮮活的案例，用“情緒管理的三個(gè)階段”的方法，闡述了正確應(yīng)對壓力的方式，以及該如何進(jìn)行情緒管理。本次講座內(nèi)容新穎而貼切，具有很強(qiáng)的針對性和實(shí)用性，注重指導(dǎo)解決實(shí)際問題。
本次講座不僅提升教師們自我情緒的管理能力，而且使教師們學(xué)會(huì)在日常工作和生活中積極主導(dǎo)情緒，調(diào)適不良情緒，保持良好的心態(tài)，樹立職業(yè)幸福感，用積極正面的情緒快樂工作，做一個(gè)健康快樂的教育者。
執(zhí)行總監(jiān)：王建 編輯：鄭陽
